Hier findet Ihr ein paar nützliche Sachen zum Downloaden.

Beikostplan zum Ausfüllen
Zur Dokumentation während der Beikostzeit, z.B. bei Unverträglichkeiten oder Verdacht auf Nahrungsmittelallergien
Beikostplan zum Ausfüllen.xls
Microsoft Excel Tabelle 24.5 KB
Beikostplan Beispiel
Und so kann der ausgefüllte Beikostplan als Beispiel aussehen.
Beikostplan_Beispiel.xls
Microsoft Excel Tabelle 21.0 KB
E-Nummern bekannter Auslöser von Unverträglichkeiten
In dieser Liste findet Ihr auf einen Blick die E-Nummern zum Aufspüren von Unverträglichkeits-Auslösern in Fertiglebensmitteln.
E-Nummern.docx
Microsoft Word Dokument 22.2 KB
Umschlag mit Wochenbett-Einkaufsliste
Leider wurde die Innenklappe mit der Einkaufsliste fürs Wochenbett nicht ins E-Book übernommen.
Für alle LeserInnen von "Ernährung für Dich & Mich" hier die Datei zum Download.
Umschlag Stadelmann, Ernährung für dich
Adobe Acrobat Dokument 1.7 MB